Dry Needling – intramuskuläre Triggerpunkttherapie
Wirkungsvolle Behandlungsmethode
für muskelbedingte Schmerzen
Dry Needling ist eine sehr wirkungsvolle Behandlungsmethode für muskelbedingte Beschwerden. Bei dieser Therapie werden mittels sterilen Akupunkturnadeln verspannte myofasziale Triggerpunkte stimuliert und gelöst.
Myofasziale Triggerpunkte sind mikroskopisch kleine Verspannungen im Muskelgewebe. Bei einer größeren Ansammlung können diese typische knotige Verhärtungen und Stränge im Muskel bilden. Diese Veränderungen führen zu den verschiedensten Beschwerdebildern, beispielsweise lokale oder ausstrahlende Schmerzen, Muskelsteifigkeit oder Muskelschwäche, Sehnenüberlastungen oder Nervenreizungen.
Bei der ausführlichen körperlichen Untersuchung werden zunächst die verursachenden Schmerzareale genau untersucht und festgestellt. Anschließend werden dort sehr feine Nadeln eingeführt. Mittels kleiner Bewegungen erfolgt eine wirksame Stimulation des Gewebes.
Diese Methode bezieht sich rein auf die mechanische Stimulation und das Lösen der myofaszialen Triggerpunkte. Es werden keine Medikamente ins Gewebe gespritzt.
Die reine Applikation der Nadeln kann je nach Symptomatik und PatientIn zwischen 5-20 Minuten variieren.
Die Dry Needling-Behandlung ist ein Bestandteil eines umfassenden Behandlungskonzeptes und daher in eine ganzheitliche Therapiesitzung eingebettet, welche individuell abgestimmt und durch weiterführende Therapiemethoden abgerundet wird.
Was sind die Vorteile einer Dry Needling-Behandlung?
Dry Needling ist eine nebenwirkungsarme und spezifische Therapiemethode. Durch die feinen Nadeln werden punktuell tiefere Gewebsschichten erreicht, welche häufig für die schmerzhaften Beschwerden verantwortlich sind.
Dies ermöglicht eine sehr präzise Behandlung, welche oftmals durch manuelle Therapieformen in diesem Ausmaß nicht möglich wäre. Und somit in kürzerer Zeit große Therapiefortschritte ermöglicht.
Wie fühlt sich das Dry Needling an?
Da speziell dünne Nadeln verwendet werden, wird der Einstich in die Haut oftmals häufig nur als kleiner Stich empfunden nd kaum bemerkt. Sobald die Nadel stimmig im Muskelgewebe liegt, werden durch die Stimulation kleine Muskelzuckungen oder ein leichtes lokales Druckgefühl wahrgenommen.
Nach der Dry Needling-Anwendung werden im behandelten Gebiet häufig eine leichte Muskelaktivität oder ein Schweregefühl verspürt, welches aber schnell wieder nachlässt. Manchmal kann es auch zu einem kurzfristigen Muskelkater-Gefühl kommen. Anschließend wird eine Besserung des bekannten Schmerzbildes wahrgenommen.
Grundsätzlich ist Bewegung nach dem Dry Needling sehr zu empfehlen. Allerdings sollte zumindest am Tag der ersten Behandlung auf Explosivsportarten, wie z.B. Fußball oder Squash, verzichtet werden. Ausdauersportarten wie Jogging, Radfahren oder Schwimmen, aber auch Krafttraining können die Behandlung durchaus positiv unterstützen.
Wie fühlt sich das Dry Needling an?
Da speziell dünne Nadeln verwendet werden, wird der Einstich in die Haut oftmals häufig nur als kleiner Stich empfunden nd kaum bemerkt. Sobald die Nadel stimmig im Muskelgewebe liegt, werden durch die Stimulation kleine Muskelzuckungen oder ein leichtes lokales Druckgefühl wahrgenommen.
Nach der Dry Needling-Anwendung werden im behandelten Gebiet häufig eine leichte Muskelaktivität oder ein Schweregefühl verspürt, welches aber schnell wieder nachlässt. Manchmal kann es auch zu einem kurzfristigen Muskelkater-Gefühl kommen. Anschließend wird eine Besserung des bekannten Schmerzbildes wahrgenommen.
Grundsätzlich ist Bewegung nach dem Dry Needling sehr zu empfehlen. Allerdings sollte zumindest am Tag der ersten Behandlung auf Explosivsportarten, wie z.B. Fußball oder Squash, verzichtet werden. Ausdauersportarten wie Jogging, Radfahren oder Schwimmen, aber auch Krafttraining können die Behandlung durchaus positiv unterstützen.
Birgt eine Dry Needling-Behandlung Risiken oder Komplikationen?
Durch das Einführen von Nadeln in das Körpergewebe handelt es sich beim Dry Needling um eine invasive Therapie. Daher sollte Dry Needling stets durch gut ausgebildete Therapeutin/en mit entsprechender Fortbildung erfolgen, welche ein umfassendes medizinisches und anatomisches Wissen mit sich bringen. Dies minimiert das Risiko für Nebenwirkungen und Komplikationen und macht Dry Needling zu einer sehr sicheren Therapiemethode.
Was ist der Unterschied zwischen Dry Needling und Akupunktur?
Die Akupunktur basiert auf der Philosophie und dem Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Diese orientiert sich an den Meridianen (Energiebahnen), welche sich oberflächlich durch den Körper ziehen, löst allgemeine Blockaden und fördert damit den gesamten Energiefluss im Körper.
Das Dry Needling konzentriert sich hingegen auf verspannte Triggerpunkte, die sich im Muskelgewebe befinden, die lokal behandelt werden. Es werden dabei auch etwaige Muskelketten (Synergisten einer Bewegung) miteinbezogen und berücksichtigt.
Was ist der Unterschied zwischen Dry Needling und Akupunktur?
Die Akupunktur basiert auf der Philosophie und dem Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Diese orientiert sich an den Meridianen (Energiebahnen), welche sich oberflächlich durch den Körper ziehen, löst allgemeine Blockaden und fördert damit den gesamten Energiefluss im Körper.
Das Dry Needling konzentriert sich hingegen auf verspannte Triggerpunkte, die sich im Muskelgewebe befinden, die lokal behandelt werden. Es werden dabei auch etwaige Muskelketten (Synergisten einer Bewegung) miteinbezogen und berücksichtigt.